Daj siebie innym.. To ...pomoże Tobie! M. Kotański
Od kilku lat współpracuję ze Społecznością Monaru i tam zaczynałam moje Warsztaty Gospelowe. Śpiewanie w chórze gospel okazało sie oczywiście jak zakładaliśmy, obiecującą formą terapii.
Znakomicie udał się projekt "Śpiew Uwalnia" prowadzony w czterech ośrodkach Monaru w Polsce. W zeszłym roku złożyliśmy dokumenty do projektów w celu kontynuacji tego rodzaju pracy z osobami wykluczonymi społecznie. Pozostały bez odzewu pomimo zasadności pracy i ogromnego zainteresowania placówek Monaru i innych tego typu na terenie Polski.
W tym roku przeszedł Projekt :"Nasz Głos w Świecie"! Partnerami są: CPB Monar-Markot oraz Białołęcki Ośrodek Kulturu. Projekt okazał się interesujący dla władz Dzielnicy Białolęka.
Celem projektu „Nasz Głos w Świecie” jest odnalezienie wspólnego mianownika, pomostu między dwoma od-miennymi społecznościami: osobami zamieszkującymi czasowo w ośrodku Monar przy ul. Marywilskiej i mieszkańcami dzielnicy Białołęka.
Celem jest integracja, zbliżenie, dialog i zrozumienie.
PROJEKT " NASZ GŁOS W ŚWIECIE" UZYSKAŁ POCHLEBNE OPINIE I W TYM ROKU 2011 ODBĘDZIE SIĘ II EDYCJA!
Zajecia odbędą się w BOK na ul. Van Gogha 1, w nastepujących dniach:
27 maja, oraz 10 , 17 czerwca i 19 czerwca Koncert LETNIE SPIEWANIE potem 14 i 21 października w BOK oraz 6-go listopada zaśpiewmy Koncert WOLNE ŚPIEWANIE!!
Zapraszamy w godz. 18-21 na zajęcia do BOK!!

Wzajemna pomoc w poszukiwaniu swojej tożsamości i wartości w obecnych czasach kryzysu. Odkrycie uniwer-salnych, wspólnych kodów kulturowych, które pomogą odnaleźć się jednostce w nowoczesnym pełnym kontrastów świecie.
Nauczenie się nowych świadomych zachowań i wypra-cowanie dobrych praktyk współdziałania na płaszczy-znach osobistych i społecznych.
Celem warsztatów jest współdziałanie –doświadczenie świadomej wzajemnej pomocy, wymiana doświadczeń i wzrost poprzez czerpanie z naszej kultury i jej dóbr, mocy i siły.
Głównymi działaniami projektu są zajęcia wokalne – śpiewoterapia; dyskusje, śpiewanie, wspólne koncertowanie, nagranie płyty i filmu.
Zajęcia polegają na spontanicznej zabawie wyrażania siebie poprzez śpiewanie w grupie - chórze prostych, radosnych pełnych otwarcia pieśni będących naszym wspólnym dziedzictwem kulturowym, korzeniami sięgającymi do przeszłości, kiedy zarówno jednostka jak i naród żył w niewoli.
Dzisiaj te pieśni są nadal aktualne. Ich siła, metafory w nich zawarte pozwalają odnieść się do naszej codzienności i pomagają uwolnić się od pesymizmu, zgorzknienia, depresji i uzależnień.
Zastosowana metoda śpiewoterapii bazuje na nauce uczestnictwa w chórze gospel.
Burmistrz Dzielnicy Białołęka m. st. Warszawy wraz z Radą i Zarządem, Wydział Kultury oraz Białołęcki Ośrodek Kultury i CPB Monar - Markot zapraszają do udziału w INEGRACYJNYCH WARSZTATACH WOKALNYCH dla Mieszkańców Dzielnicy BIAŁOŁĘKA oraz Mieszkańców Centrum Pomocy Bliźniemu MONAR - MARKOT
BEZPŁATNE ZAJĘCIA:
RAZ w MIESIĄCU w godz.: 18-21
26-go lutego w BOK-odbyły się
19-go marca w BOK-odbyły się
2-go kwietnia w CPB-odbyły się
5-go KWIETNIA KONCERT WIELKANOCNY -wspaniale sie udał!!!
Wszyscy byli bardzo poruszeni i oczywiście stremowani. Większa część uczestników warsztatu z Monaru to młodzi mężczyźni, którzy ze śpiewaniem nie mieli specjalnych doświadczeń, czuli więc zażenowanie, lęk przed wystepem publicznym. Ostatnie zajęcia pokazały jednak jak duży potencjał radości i spontanicznosci potrafią z siebie wykrzesać gdy zapominają przez chwilę o swoim aktualnym położeniu i trudnej sytuacji.

Wsparcie osób z zewnątrz ośrodka, mieszkańców Białołęki a także innych dzielnic jest niezastąpiona!!! Wspaniała integracja, wzruszenia i pełne nadziei słowa towarzyszyły wszystkim podczas zajęć i koncertu.

Każdy mógł współodczuwać piękno i moc zawartych w pieśniach treści. WSPÓLNIE, byliśmy wszyscy poruszeni. Nasza energia została mocno podniesiona. "-Nie wiedziałem, że tak mnie może ponieść"-mówili. Z nadzieją i radością wróciliśmy do domów a mieszkańcy Monaru cieszyli się, że mieli tylu Gości!!!

Na następne zajęcia zapraszamy wszystkich kochających śpiewanie i tych dla których, ważne jest aby sie dzielić sobą! Nie tylko pieniędzmi, rzeczami ale sobą! To prawdziwe wsparcie dla osób, bedących w innej niż "wszyscy" sytuacji a także wielkie doświadczenie osobiste. Dajmy sobie CZAS, ZAINTERESOWANIE i WSPÓLNE ŚPIEWANIE!

Człowiek Śpiewa gdy jest otwarty, gdy wierzy i ufa światu, wtedy gdy czuje w sobie moc i własną wartość! Łączy się wtedy z wibracjami wszechświata i to go umacnia, uszczęśliwia, niesie przez życie śpiewająco!

Na koncercie śpiewały z nami artystki Natalia- Natu i Paulinka czyli Pinnawela!
Gdy serce i dusza jest otwarta płynie prawdziwy komunikat, zaufanie i porozumienie!

Zapraszamy:
16-go maja w Niedzielę w CPB ul. Marywilska 44a w godz.18-21 odbyły się
30-go maja Uczestnicy zaśpiewali KONCERT w Mieście Miłosierdzia (Warszawa)
4-go Piątek czerwca w CPB ul. Marywilska 44a w godz.18-21 odbyły się
30-go Piątek lipca w CPB ul. Marywilska 44a w godz.18-21 odbyły się
27-go Piątek sierpnia w BOK ul. Van Gogha 1 w godz.18-21 odbyły się
3-go Piątek WRZEŚNIA KONCERT WOLNE ŚPIEWANIE w wykonaniu Uczestników Projektu
8-go Piątek października w BOK ul. Van Gogha 1 w godz.18-21 odbyły się
5-go Piątek listopada w BOK ul. Van Gogha 1 w godz.18-21 odbyły się
18-go grudnia -KONCERT ŚWIĄTECZNY w wykonaniu uczestników i gościnnnie Natali i Paulinki Przybysz!!!!
Było SUPER!!!!




Warsztat wokalny, doświadczenie poprzez wspólne działanie - (udział w warsztatach śpiewoterapii) swoich talentów, bogactwa, wrażliwości, które płyną z tego samego pnia kulturowego.
Celem warsztatów jest zwrócenie szczególnej uwagi na poszanowanie inności, różnorodności zarówno pod względem statusu społecznego, światopoglądu, pochodzenia a także stanu zdrowia w najbliższym środowisku - w gminie, które dadzą podstawę do rozwoju społeczeństwa, wzmocnionego akceptacją i odpowiedzialnością za własny szeroko rozumiany rozwój.
Warsztaty będą bezpiecznym, inspirującym miejscem dla grupy osób wychodzących z nałogu lub bezdomności do zetknięcia się i współpracy z grupą osób normalnie funkcjonującymi w społeczeństwie. Będą dla siebie nawzajem inspiracją w poszukiwaniu siły i potencjału. Podzielą się swoimi doświadczeniami i zaintonują wspólnie pieśni, które będą językiem warsztatów.
Zajęcia polegają na spontanicznej zabawie wyrażania siebie poprzez śpiewanie w grupie - chórze prostych, radosnych pełnych otwarcia pieśni będących naszym wspólnym dziedzictwem kulturowym, korzeniami sięgającymi do przeszłości, kiedy zarówno jednostka jak i naród żył w niewoli. Dzisiaj te pieśni są nadal aktualne. Ich siła, metafory w nich zawarte pozwalają odnieść się do naszej codzienności i pomagają uwolnić się od pesymizmu, zgorzknienia, depresji i uzależnień.
Na warsztatach „Nasz Głos w Świecie” w repertuarze znajda się oprócz pieśni spirituals i gospel, polskie pieśni powstańcze, okupacyjne, narodowe, ludowe a także pieśni z innych kręgów kulturowych: żydowskie, rosyjskie, mające duży ładunek emocjonalny, poruszające rytmiką i znaczeniem.
Muzyka jest dla ludzi wartością identyfikującą. Dlatego też śpiewoterapia jest uzasadnioną metodą pracy z osobami z problemami uzależnień oraz osobami szukającymi swojego miejsca we współczesnym świecie.
Podczas trwania projektu odbędą się 3 koncerty, z których nagrania posłużą jako materiał do filmu DVD będącego jednym z „twardych rezultatów” przedsięwzięcia.
Zapraszamy WSZYSTKICH CHĘTNYCH!!
Anna

CHRYSTUS w Centrum Pomocy Bliźniemu MONAR-MARKOTul. Marywilska 44a
